TCM ERNÄHRUNGSBERATUNG

was ist tcm ernährungsberatung?

Ganz einfach erklärt ist eine TCM Ernährungsberatung eine Veränderung an Deinen aktuellen Ernährungsgewohnheiten. Traditionelles überliefertes Wissen über die Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern ist die Basis für Deinen individuellen Ernährungsplan. Dabei stehst Du immer mit Deinen Bedürfnisse und Lebensumstände immer im Mittelpunkt. Deine Umsetzungsmöglichkeiten werden ebenso beachtet, wie Deine Vorlieben und Abneigungen. Ganz wichtig ist es auch noch zu erwähnen, dass es sich bei den Empfehlungen nicht um chinesische Lebensmittel handelt, wir sind ja hier schließlich in Österreich und wir können das Wissen einfach eins zu eins auf unsere Breiten umlegen. 

dein start mit mir in die tcm

Es gilt ganz generell, die Disharmonien im Körper zu erkennen und mit Nahrungsmitteln auszugleichen. Das ist eine sehr schnell wirksame und effiziente Möglichkeit mit dem Ziel, Dir zu zeigen, was Du selber mit entsprechenden Umstellungen in Deiner Ernährung für Deinen Körper tun kannst. Dein Körper wird es Dir danken.

Ernährung ist vielfältig, ja, aber nicht alles tut Dir in Deiner momentanen Ist-Situation und Lebensphase gut. Eventuell leidet Dein Körper unter Hitze oder Kältesymptomen? Dein Energiehaushalt ist im Keller, Du fühlst Dich müde, ausgelaugt und abgeschlagen und auch Deine Gefühle sind manchmal auf einer Berg- und Talfahrt und außer Kontrolle? Schläfst Du schlecht oder bist unruhig und grübelst und sorgst Dich sehr? Hast auch Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen? 

Dann ist eine TCM Ernährungsberatung genau das Richtige für Dich. Kontaktiere mich, wenn Du Dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude füllen möchten, körperliche Themen verstehen und verändern möchtest und die TCM als wertvolle Ergänzung und neue Philosophie in Dein Leben integrieren möchtest, glaub mir, es lohnt sich. 

Ich freue mich, Dich dabei unterstützen zu dürfen.