TCM ERNÄHRUNG - upgrade  

MODUL 1 - TERMIN FOLGT

ELEMENT ERDE - magen und milz

in der Mitte sein, das Gefühl von Harmonie und Ruhe spüren

Wie wichtig es ist in seiner Mitte zu sein, merkt man spätestens, wenn man es nicht mehr ist. Verschiedenste Ursachen führen dazu, dass wir uns nicht mehr wohlfühlen, immer energieloser sind, unsere Harmonie verloren haben und auch eine gewisse innere Unruhe sich in uns ausbreitet. Das alles sind die ersten Anzeichen einer schwachen Mitte. Aber es geht noch weiter. Auch Kälteanzeichen, Cellulite, Magen-Darm-Störungen und Konzentrationsstörungen gehören dazu und die Liste ist noch lange nicht vollständig...

MODUL 2 - TERMIN folgt

ELEMENT METALL - Lunge und Dickdarm

Grenzen setzen und loslassen was belastet

Das Metallelement hat sehr viele Aufgaben in der TCM und somit auch viele Disharmonien, die an diesem Abend das Thema sind. Das Abwehrsystem ist hier zugeordnet, das bedeutet aber nicht nur das Immunsystem Wei Qi, sondern auch generell das Potential, sich abgrenzen zu können. Neben der Haut als größtes Organ sind auch die inneren Häute, die Nase und der Dickdarm zugeordnet. Und das Metallelement ist für das Loslassen ganz allgemein zuständig. Das betrifft den Stuhl genauso, wie alle Dinge des Lebens, die man mit im Rucksack hat....

MODUL 3 - TERMIN FOLGT

ELEMENT wasser - Nieren und Blase

Der Schatz in Dir ist etwas sehr besonderes, behüte ihn gut

Der Schatz unserer Ahnen, aber auch die direkte Verbindung zu ihnen, liegt in Deinem Nierenbereich, er ist sehr wertvoll und soll Dich ein Leben lang unterstützen, wenn es notwendig ist. Die Essenz, das ist etwas sehr besonderes in diesem Bereich und es gilt, gut auf sich und die Essenz zu achten, um die Nierenenergie nicht zu schwächen. Denn alles was die Nieren belastet kann zu massiven körperlichen Beschwerden führen....

MODUL 4 - termin folgt

ELEMENT HOLZ - Leber und gallenblase

Ich möchte frei sein, alles was mich einengt, tut Hun, der Geistseele der Leber nicht gut

Freigeist, mutiger Kämpfer, Pionier und Visionär das alles wären kurz Zusammengefasst Synonyme für die Leber. Sie ist ein sehr starkes Organ und kann mit Einengung und Beschränkungen überhaupt nicht gut umgehen. Sie möchte ihre Visionen leben und sich in der Zukunft aufhalten. In Kombination mit der Gallenblase, ist sie für Entscheidungen zuständig. Druck und Perspektivenlosigkeit lassen einen Leberstau entstehen mit vielen verschiedenen Auswirkungen auf den Körper....

MODUL 5 - Termin folgt

ELEMENT feuer - herz und dünndarm

Liebe ist mein Lebenselexier und Freude mein Ausdruck

Man sieht nur mit dem Herzen gut, ist eine wohl bekannte Weisheit. Tatsächlich ist das auch aus Sicht der TCM so. Denn der Kaisergeist Shen wohnt im Herzen und sieht alles, was für Dich als Person wichtig ist. Er kennt sein Reich, Deinen Körper, in- und auswendig und weiß sehr genau, wie es Dir tatsächlich geht. Alles was Dich und somit Deinen Shen in Unruhe versetzt, hat Auswirkungen: eine innere Unruhe macht sich breit, die Schlafqualität verschlechtert sich und insgesamt fehlt die Freude...

MODUL 6 - termin folgt

die 5 elemente im wandel

gemeinsam sind sie stark - elemente und ihre zusammenarbeit

Alle Elemente hängen zusammen und arbeiten mit- und manchmal auch gegeneinander. Gemeinsam sind sie stark und können in gewisser Weise als ein Selbstregulationsmechanismus in Deinem Körper gesehen werden. Erst wenn eines oder mehrere Elemente kraftlos sind oder in ein energetisches Ungleichgewicht kommen, hat das auch Einfluss auf andere Elemente und somit die dort zugeordneten Organe....